暑假带孩子旅游要注意的事项

浏览：151次来源：【桂林旅游网】

    暑假带孩子出去旅游，不仅可以愉悦身心，强身健体，还可以开阔眼界，陶冶情操，不少家长每年都乐此不疲。然而在旅行途中如何安排日程，要做哪些准备工作，如何防病保健等等，都需要认真琢磨。
    1日程安排：出发前要对孩子的状况进行充分估计，要选择孩子身体完全健康时出游，日程安排不宜过长。由于环境变化，生活方式和饮食习惯等改变，加之旅行劳累，睡眠不好等因素，故每次旅游的日程安排不宜过长。另外，带孩子出游要循序渐进，先去近一点的地方，离家时间最好短一点，等孩子适应后，再选择旅程长一些的。
    2准备工作：（1）出发前一定要预约好房间，返程票也要有所把握。（2）出门前要了解当地天气状况，带好常用衣物以及常用药物，以备不时之需。
    3防晒，防暑：夏天带孩子出门旅游，要注意防晒防暑，做好预防工作。（1）带扇，伞，帽。登山，涉水，穿林越岭，常要流汗，备一把折扇，能给孩子驱驱热。一把折伞也是必要的，挡雨遮阳。（2）备有足够的水。（3）尽量给孩子穿浅色及棉质的衣服。（4）备万金油之类，既可以提神又防蚊虫叮咬。（5）一旦发生中暑，设法给孩子用冷水敷头部，情况严重的立即送医院治疗。
    4饮食：夏天带孩子出门，吃得不要太多，太杂，宜清淡，多吃蔬菜水果，对各地的风味小吃，美味佳肴应以品尝为主，不宜吃得过多，更不能暴饮暴食以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不合格的饮料要避免饮用。
    5运动：要控制孩子的运动量，过度疲劳和兴奋会降低孩子的免疫力，或引起植物神经紊乱，可以带一些书或磁带，和孩子一起看书，讲故事，听音乐，做到动静结合。
    6安全：旅途中有时会经过一些危险区域，如陡坡密林，悬崖小径，急流深洞等，不要让孩子独自前往。
    7懂得一些急救常识：若有孩子不慎跌伤不要惊慌，应检查伤者是否有出血，并采取止血措施，然后想法报警。在专业人员赶到现场之前不要搬动重伤者，应及时清理伤口的血污，保持呼吸道通畅。

发布：2010-7-23 10:35:03编辑者：【桂林旅游网】   企业服务热线：400-600-0773